Program for compulsive eaters gives new outlook on life
충동적 식이장애 환자를 위한 프로그램이 새로운 인생관을 제시하다 

DEAR ABBY: I’d like to tell your readers about a wonderful program I discovered about a year ago. It’s called Overeaters Anonymous (OA). The program is similar to AA, but it’s for people with an eating problem.
애비 선생님께: 독자 분들께 제가 1년 전쯤에 발견한 훌륭한 프로그램에 대해 말씀 드리고 싶습니다. 과식자 모임(OA)라는 모임입니다. 이 프로그램은 알코올 중독자 협회와 비슷하지만 이 모임은 섭식 문제를 지닌 사람들을 위한 것입니다.
 
For years, I struggled to lose weight. I tried dozens of diets, pills and saw several doctors. I would lose some weight, but I could never stick with a program, so I gained back more than I lost. I felt like a loser.
수년 동안 저는 체중을 줄이기 위해 고군분투 했습니다. 저는 수십 번 식이요법과 약을 시도해보았고 몇 명의 의사 선생님들도 만나 보았습니다. 제 체중이 약간 줄지라도 저는 결코 한 프로그램만을 고수할 없었고 그래서 뺀 것 보다 더 많은 살이 다시 쪘습니다. 저는 실패자라는 느낌이 들었어요.
 
I was a food junkie. I ate when I was happy, sad, depressed, bored or lonely. I would buy candy at the checkout counter at the market and eat it on the way home. Then I’d hide the wrapper in the garage so my family wouldn’t know I ate it.
저는 패스트푸드를 심하게 즐겨 먹었어요. 저는 행복할 때, 슬플 때, 우울할 때, 지루할 때, 외로울 때면 먹었어요. 저는 슈퍼마켓 계산대에서 사탕을 사서는 집으로 돌아오는 길에 먹곤 했어요. 그러고는 포장지는 차고에 숨겨서 가족들은 제가 먹었다는 사실을 알 수 없었죠.
 
I hid candy in the kitchen cabinets so no one would find it, then I’d sneak in and eat it later. I could never have only one serving size of chips or cookies. I would consume half a bag before I stopped.
저는 부엌 찬장에 사탕을 숨겨 놨기에 아무도 찾을 수 없었을 것이며 저만 몰래 숨어들어가서 나중에 먹곤 했어요. 저는 결코 감자튀김이나 쿠키를 1인분만 먹어본 적이 없었습니다. 저는 멈추기 전에 반 봉지를 먹어요.
 
Since joining OA, I have lost more than 50 pounds and feel like a new person. I have a new outlook on life and no longer have to rely on food. It’s good to be able to talk with people who have the same problems I do. It’s a daily struggle, but I have a sponsor and others to talk to when I’m tempted to return to my old life.
OA에 참가한 이후 저는 50파운드 이상 살을 뺐고 마치 새 사람이 된 듯한 기분입니다. 삶에 대한 새로운 인생관을 가지게 되었고 더 이상 음식에 의존할 필요가 없습니다. 저와 같은 문제를 가지고 있는 사람과 이야기를 나눌 수 있다는 것은 유익해요. 매일 매일이 전쟁이지만 제게는 후원자가 있고 옛날과 같은 삶으로 돌아가고자 하는 유혹이 들 때면 이야기를 나눌 사람이 있습니다.
 
Compulsive eating is a disease, Abby. And unless people have it, they don’t understand. I hope this letter will help someone who is also struggling.
GRATEFUL O.A. MEMBER IN ILLINOIS
충동적인 음식 섭취는 질병입니다, 선생님. 또한 겪어보지 않으면 이해하지 못해요. 이런 고난을 겪고 있는 누군가에게 제 편지가 도움이 되길 바랍니다.
일리노이 주에서 감사하는 OA 멤버
 
DEAR GRATEFUL: I’m glad you found OA. It’s a wonderful organization that has been around for many years. About 20 years ago, I was fortunate to meet the woman who founded it ― and she was a doll ― and I know the program has helped many thousands of people. Often when a person has weight issues, it is less about what he or she is eating than it is what is eating the person.
감사하는 독자 분께: OA를 찾으셨다니 기쁩니다. 수년 간 활동하고 있는 훌륭한 조직이에요. 이 조직을 설립한 여성(그녀는 인형 같은 사람이었어요)을 만난 것은 제게 행운이었고 그 프로그램이 수천만의 사람들을 도왔다는 것을 저는 알고 있습니다. 종종 체중에 관한 문제를 겪는 경우에는 무엇을 먹고 있는가에 관한 문제이기 보다는 무엇이 그 사람을 잠식하고 있는지가 문제입니다.
 
Readers, OA has about 6,500 groups in more than 75 countries. There are no requirements for membership except a sincere desire to stop eating compulsively. Everyone is there to offer mutual support. I have attended some of the meetings, and there is no weighing and no embarrassment. There is only a fellowship of compassionate people who share a common problem.
독자 여러분, OA는 75개국 이상에서 약 6,500개의 모임을 갖고 있습니다. 충동적으로 먹는 것을 그만두겠다는 진실한 바람 외에는 회원이 되는 데 그 어떤 조건도 필요치 않습니다. 모든 사람은 상호 도움을 제공하고자 그 모임에 참여해요. 저는 몇몇 모임에 참석해 보았는데 전혀 체중을 재지도 않고 따라서 부끄러울 것도 없습니다. 단지 공통의 문제를 공유하는 연민 어린 사람들의 동료애만이 있습니다.
 
There are OA chapters everywhere, but if you have trouble locating one, go to www.oa.org, or send a long, self-addressed stamped envelope to Overeaters Anonymous World Service, P.O. Box 44020, Rio Rancho, NM 87174-4020. The email address is info(at)oa.org.
어디에나 OA 지부가 있지만 위치를 찾기 어려우시다면 www.oa.org에 방문하시거나 Overeaters Anonymous World Service, P.O. Box 44020, Rio Rancho, NM 87174-4020로 긴 주소와 성명을 적은 반신용 봉투를 보내세요. 이메일 주소는 info(at)oa.org 입니다.
 
제공: 김보미 연구원(chuntrans@daum.net)
전종훈 번역연구소
(www.chunlingo.com)    
 
 
* compulsive eater 음식을 먹지 않고는 못 베기는 사람
* self-addressed stamped envelope 우표를 붙이고 (받을 사람) 주소를 쓴 봉투 

원문 출처: http://www.koreatimes.co.kr/koreatime_adminV2/LTNIE/common/nview.asp?idx=1836&nmode=3&pageNum=3,1